Sobre o Instituto

O Instituto Vivêka atua com aulas de Raja Vidya Yoga e de meditação, seja para personais, famílias ou pequenos grupos, na residência do praticante. Ensinamos a conquista do equilíbrio, do bem-estar e do discernimento correto.

O QUE ENSINAMOS AO PRATICANTE
  • Discernimento, por meio da prática e do conhecimento, da real necessidade do corpo físico, da mente e das emoções.

  • Equilíbrio em todas as esferas da vida para a conquista da saúde integral.

  • Aprimoramento do autoconhecimento, da percepção de si mesmo e do outro.

  • Desenvolvimento do bom senso e da capacidade de ouvir o próximo nas relações, seja no ambiente de trabalho, na vizinhança ou no meio familiar.

  • Ética, disciplina e firmeza para superar a si mesmo e seus padrões, guiando à transformação pessoal.

NOSSA MISSÃO

Ensinar técnicas ancestrais do Yoga para conduzir o praticante ao equilíbrio integral entre o corpo e a mente,

a vida pessoal e a profissional, a ambição material e a espiritual, ao promover o discernimento correto (Vivêka)

em relação a si mesmo, aos outros e ao ambiente

em que se encontra.